Mentes que Sentem
Saúde

Mentes que Sentem

episódios

Neste espaço, vamos explorar a profunda ligação entre a saúde mental, emocional, física e espiritual. Com a participação especial da Dra. Cristina Dias, psicóloga clínica com 27 anos de experiência, refletimos sobre como as nossas emoções e pensamentos influenciam o nosso bem-estar.

Episódios

Temporada 1 · 50
26:10
E5202 de Junho de 2026

Síndrome do impostor

Neste episódio de Mentes que Sentem, a conversa aborda um tema cada vez mais presente na vida de muitas pessoas, o síndrome do impostor.

25:29
E5126 de Maio de 2026

Memória - Arquivos da Mente III

Neste episódio de Mentes que Sentem, a conversa continua sobre a memória, mas desta vez com uma pergunta essencial, será que o esquecimento é sempre algo negativo?

25:54
E5019 de Maio de 2026

Memória - Arquivos da Mente II

Neste episódio de Mentes que Sentem, a conversa continua sobre um tema que toca muitas famílias, a memória, os esquecimentos e a forma como percebemos aquilo que vivemos.

26:02
E4912 de Maio de 2026

Memória - Arquivos da Mente I

Neste episódio de Mentes que Sentem, a conversa aborda uma pergunta muito comum, como distinguir o esquecimento normal da idade de sinais que podem indicar problemas mais sérios...

26:59
E4805 de Maio de 2026

O pilar esquecido da saúde (Parte 2)

Sabia que a falta de sono aumenta a irritabilidade em 60%? Neste episódio de "Mentes que Sentem", a Milu e a psicóloga Dra. Cristina Dias exploram a ciência por trás do descanso...

27:40
E4728 de Abril de 2026

O pilar esquecido da saúde (Parte 1)

Dormir bem é um luxo ou uma necessidade biológica? Neste episódio de 'Mentes que Sentem', analisamos o impacto profundo do sono na saúde física e mental. Descubra como os ciclos...

27:26
E4621 de Abril de 2026

Alta sensibilidade, dom ou desafio

Neste episódio, exploramos um tema cada vez mais presente na área da saúde mental, a alta sensibilidade. Será que ser uma pessoa altamente sensível é sinal de fragilidade ou, pe...

27:26
E4514 de Abril de 2026

Luto - Falar de luto com crianças (Parte 2)

Neste episódio do programa Mentes que Sentem, damos continuidade a um tema sensível e profundamente importante, o luto nas crianças e adolescentes.